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Ewiger Speiseplan

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Gesunde Ernährung für Kinder: Schummeln erlaubt! Süßigkeiten – die Feinde aller Eltern und Freunde vieler Kindern. Auch bei uns ist der Zuckerfluch längst eingekehrt und am liebsten ernähren sich Jimmy und Luise ausschließlich von Schokolade, Gummibären und Smarties. Runter gespült wird das Ganze dann, wenn es nach ihnen ginge, mit einer Ladung Fanta. Selbst nach dem Samstags-Frühstück, es gibt Marmeladenbrötchen, kreischen sie nach dem letzten Bissen: “Ich möchte Nachtisch!” Um der Sache Herr zu werden, gibt es bei uns Süßigkeiten nach dem Abendessen, bei einem Ausflug oder in Form von Eis in der Diele. Allerdings entgleitet mir die Kontrolle im Kindergarten und bei einer freundlichen Dame, die sich Oma nennt, in weiten Zügen. Da die Kinder aber normalgewichtig und gesund sind, sehe ich mal darüber hinweg und probiere, mein Gewissen zu beruhigen, in dem ich Gemüse unter den Kuchenteig schmuggele oder Spinatwaffeln als einsA-Nachtisch verkaufe. Funktioniert mal besser, mal schlechter.…

Januar ist der Montag des Jahres Nach einem gemütlichen Dezember mit Weihnachtsvorfreude und sektprickelnder Sylvesterparty falle ich schlagartig auf den Boden der Tatsachen und finde mich wieder im schneematschigen Alltagstrott. Die Geschenke haben einen Platz im Regal gefunden, die Plätzchendose birgt nur noch Krümel und die Tannenbäume, die noch vor kurzem für Entzücken sorgten, könnten so langsam aufgeräumt werden! Mein Söhnchen will nicht in den Kindergarten, das Wetter hat sich nach einem funkelnden ersten Neujahrstag in ein graues Einerlei verwandelt und ich habe Katerstimmung. Muntermacher im Alltagsgrau Der Winter ist noch so lang und ohne Skifahren und Adventsmarkt macht die kalte Jahreszeit nicht so richtig Spaß. Andererseits sind wir selbst unseres Glückes Schmied und auch im Januar und Februar kann man es sich nett machen. Ich habe da mal ein paar Ideen gesammelt, damit ich wieder bessere Laune bekomme. Vielleicht brauchst du auch einen Muntermacher? Selbstgebackene Seelen Wie wäre es…