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15. September 2023
Mental Load 17. August 2023

Es passiert nichts ohne mein „Go“. Was können wir tun?

❓ Ihr habt Fragen, ich liefere als Mental-Load-Expertin die Antworten! Diese hier sind in der letzten Zeit in meinen Posteinfang getrudelt: 1. Wie finden…

Mental Load 3. August 2023

Wie integriere ich Yoga in den Alltag und mindere Mental Load? Interview mit Anne

Anne Hammerschmidt ist bei mir zu Gast. Sie hat Anfang des Jahres mein Mentoring-Programm besucht und dadurch vieles verändert. 🎯Ihr Ziel war nicht nur,…

Mental Load 21. Juli 2023

55 Verteilte Familienorganisation – Wie klappt es, dass Aufgaben auch erledigt werden?

💫 Heute beantworte ich mal wieder drei Fragen, die mir häufig gestellt werden: 1. Wie kann ich Aufgaben sichtbar machen und fair verteilen?…

Mental Load 6. Juli 2023

Unterschiedliche Standards bei der Sauberkeit – was ist die Lösung?

❓Es gibt so viele Fragen rund um Mental Load 🤯. Darum habe ich die mir am häufigsten gestellten gesammelt, die in Workshops oder bei…

Podcast 29. Juni 2023

Pay yourself first! Warum finanzielle Selbstbestimmung so wichtig ist. Interview mit Dr. Birgit Happel

Während viele Väter in Vollzeit berufstätig sind und etwas für die Rente zurücklegen können, landen viele Mütter in der Teilzeitfalle und sind finanziell abhängig…

Mental Load 9. Juni 2023

Hilfe! Meine Familie unterstützt mich nicht. Was du nun für dich tun kannst

🧠🤯 Viele Frauen melden sich bei mir und finden die Idee eines Küchenmeetings und eines geteilten Familienorganisationssystems zwar gut, können es aber in ihrer…

Mental Load 25. Mai 2023

Warum Familien ein Organisations-System brauchen

🎧 Stell dir vor, du bist verantwortlich für ein Unternehmen und hast keinerlei Organisationssystem. Ohne Computer und ohne eine Aufgaben-Übersicht musst du alles im…

Mental Load 10. Mai 2023

Ich seh den Dreck einfach nicht! Vorgetäuschte Imkompetenz trifft auf Maternal Gatekeeping

🏁Heute bei Lauras Mental-Load-Sprechstunde: Weaponized Incompetence und Maternal Gatekeeping Ich spreche heute über zwei sperrig klingende Begriffe, die wir allerdings alle aus dem Alltag…

Familie 27. April 2023

Ein Assistent für Familien muss her! Interview mit Paul Robaczek

📲 Wie eine App bald Köpfe entlasten, das Elternsein vereinfachen und mehr Spaß und Motivation in den Alltag bringen könnte: Paul ist 40, Vater…

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