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So lonely! Warum sich Mütter manchmal einsam fühlen
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Die pinke Zeitsteuer. Warum es Frauen weltweit an Zeit fehlt

2. Februar 2023
Mental Load 27. Januar 2023

Mutterkur gegen Mental Load. Hilft das, Laura?

🤯 Wie kann es gelingen, dass Mütter drei Wochen Auszeit von der Familienarbeit nehmen? Und hilft eine Mutterkur gegen Mental Load? Mich erreichte ein…

Podcast 20. Januar 2023

Wieso Alltagstrott für Mental Load verantwortlich ist

🤔„Wieso muss ich mich hier eigentlich immer um die Brotdosen kümmern?“ „Dafür bringe ich das Auto zum TÜV und konfiguriere den W-LAN-Router!“ 🧨 Kommt…

Podcast 12. Januar 2023

Auf der Suche nach dem perfekten Organisationssystem? So schaffst du dir ein zweites Gehirn!

📔 Wieso ist das Bullet Journal ein echter Gamechanger, wenn es um Mental Load geht? Das Bullet Journal von Ryder Carroll ist keineswegs nur…

Mental Load 6. Januar 2023

Who cares – Wieso Fürsorge-Arbeit sichtbar werden muss

🎧 Zeit für Lauras Mental-Load-Sprechstunde! Heute möchte ich mit dir über Arbeit sprechen. Darunter fällt nicht nur entlohnte Arbeit, sondern auch unbezahlte Fürsorge-Arbeit. Warum…

Podcast 23. Dezember 2022

Warum ich mir auch im neuen Jahr keinen Thermomix kaufe

In dieser Folge von Lauras Mental-Load-Sprechstunde erzähle ich dir, wie ich mir fast mal einen Thermomix gekauft und es dann doch nicht getan habe.…

Podcast 16. Dezember 2022

Muss ich hier alles alleine machen? Wie du Kinder in die Familienorganisation mit einbindest

🎧 Zeit für Lauras Mental-Load-Sprechstunde! Wie können wir Kindern beibringen, im Haushalt zu sehen, was getan werden muss? Das ist eine spannende Frage, und…

Podcast 1. Dezember 2022

Welche Techniken helfen bei Mental Load?

Welche Techniken brauche ich, um meinen Mental Load zu reduzieren? Was gibt es für Möglichkeiten und wie integriere ich das in meinen Alltag? Darüber…

Mental Load 29. November 2022

Drei Schritte für ein Leben ohne Mental Load

Mental Load zu reduzieren ist durchaus möglich. Was für eine gute Nachicht, oder? Wie genau dein Drei-Schritte-Plan aussieht, erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge.…

Podcast 28. November 2022

Ist es überhaupt möglich, den Mental Load zu reduzieren?

In dieser Podcast-Folge von Lauras Mental-Load-Sprechstunde geht es darum, ob es überhaupt möglich ist, den Mental Load zu reduzieren. Ist es eine Option, weniger…

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