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Podcast

Warum ich mir auch im neuen Jahr keinen Thermomix kaufe

23. Dezember 2022
Podcast 16. Dezember 2022

Muss ich hier alles alleine machen? Wie du Kinder in die Familienorganisation mit einbindest

🎧 Zeit für Lauras Mental-Load-Sprechstunde! Wie können wir Kindern beibringen, im Haushalt zu sehen, was getan werden muss? Das ist eine spannende Frage, und…

Podcast 1. Dezember 2022

Welche Techniken helfen bei Mental Load?

Welche Techniken brauche ich, um meinen Mental Load zu reduzieren? Was gibt es für Möglichkeiten und wie integriere ich das in meinen Alltag? Darüber…

Mental Load 29. November 2022

Drei Schritte für ein Leben ohne Mental Load

Mental Load zu reduzieren ist durchaus möglich. Was für eine gute Nachicht, oder? Wie genau dein Drei-Schritte-Plan aussieht, erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge.…

Podcast 28. November 2022

Ist es überhaupt möglich, den Mental Load zu reduzieren?

In dieser Podcast-Folge von Lauras Mental-Load-Sprechstunde geht es darum, ob es überhaupt möglich ist, den Mental Load zu reduzieren. Ist es eine Option, weniger…

Mental Load 25. November 2022

Wie teilen sich Eltern Fürsorge-Arbeit von Anfang an auf? Interview mit Anja und Marie

🎧 Zeit für Lauras Mental-Load-Sprechstunde! Wie stress-belastet sind junge Eltern? Wie können sich werdende Eltern über eine Arbeitsaufteilung innerhalb ihrer Familie Gedanken machen?…

Mental Load 18. November 2022

Warum wir mehr denn je neue Väter brauchen – Interview mit Tillmann Prüfer

🎧 Zeit für Lauras Mental-Load-Sprechstunde! Heute bei mir zu Gast: Tillmann Prüfer, stellvertretender Chefredakteur für das Zeit Magazin, Journalist, Autor und Vater von vier…

Mental Load 11. November 2022

Endlich Ordnung! Wie du zuhause und im Kopf gründlich aufräumst

🎧 In dieser Folge von Lauras Mental-Load-Sprechstunde geht es um Ordnung. Ich nehme mal an, du sehnst dich nach Ordnung und zwar im außen…

Mental Load 28. Oktober 2022

Wie viel bin ich wert? Wie mich mein Perfektionismus in den Mental Load getrieben hat

🎧 Zeit für Lauras Mental-Load-Sprechstunde! Heute geht es um meinen Perfektionismus. Wieso hab ich mich eigentlich früher so fertig gemacht und stundenlang Babymützen gehäkelt,…

Mental Load 20. Oktober 2022

Wie schaffst du das alles? Gar nicht! Interview mit Lisa Harmann

Heute war Lisa Harmann zu Gast in meinem Podcast. Sie hat vor vielen Jahren zusammen mit Katharina Nachtsheim den bekanntesten aller Elternblogs gegründet: Stadtlandmama.…

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