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Mental Load reduzieren. Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich | Mentoring | Podcast | Workshops

Kategorie: Haushalt & Ordnung

Startseite / Haushalt & Ordnung

Stress bremst die Lust! Was Mental Load mit Sex zu tun hat

aktualisiert am27. Juli 202027. Juli 2020

Einige Frauen kennen vielleicht folgende Situation: da stehen sie abends an der Spüle und machen den Abwasch. Ihr Partner will gerade mit den Kindern hochgehen, um sie ins Bett zu bringen, da wirft er ihnen …

Die Revolution beginnt zuhause: Mental Load besiegen mit dem Küchen-Meeting

aktualisiert am28. Februar 202028. Februar 2020

Großunternehmen Familie Wie löse ich das Chaos-Kuddelmuddel in meinem Kopf, das mich jeden Morgen befällt, wenn ich aufstehe? Jahrelang hat mich diese Frage gequält und ich habe mich intensiv mit Organisationstools befasst, einen Kalender geführt, …

Kindern im Haushalt Verantwortung übertragen

aktualisiert am5. Januar 20221. Oktober 2019

Wie kommt es nur, dass ich hier so viel alleine mache, wenn ich nachmittags mit den Kindern zuhause bin? Ehrlich gesagt habe ich ihnen bisher zu viel abgenommen und lieber alleine gekocht oder aufgeräumt. Selber …

Die besten Haushaltstipps für Familien

aktualisiert am28. Januar 202218. Juni 2019

Wie wäre es mal mit den besten Haushaltstipps, fragte neulich eine Mutter auf Instagram, als ich wissen wollte, welche Themen für meine ZuschauerInnen interessant sein könnten. Gute Idee, denn vor allem mit Kindern gibt es …

Mental Load bei Müttern: Dein Weg raus aus dem Stress

on 1. Mai 20191. Mai 2019

Kinder, Küche, Kalender Kennst du das Gefühl? Du hast den Kopf so voll, dass du ihn am liebsten ablegen und davon rennen möchtest? Vor allem Mütter haben mit dem Thema Mental Load zu kämpfen, das …

Wie funktioniert minimalistisches Familienleben? (Plus Buchverlosung)

on 27. März 201827. März 2018

Ideen für einen entspannteren Familienalltag Kennst du das Gefühl, dass dir mal wieder alles über den Kopf wächst? Im Alltagstrott fühle ich mich manchmal wie eine Ertrinkende, die Mund und Nase gerade so über Wasser …

Eine gut sortierte Hausapotheke – so hast du im Notfall alles griffbereit

aktualisiert am24. Februar 201824. Februar 2018

Eines bekommst du kostenlos mit den Kindern dazu: eine Ausbildung in Sachen Kindermedizin. Niemals in meinem ganzen Leben war ich so oft beim Arzt und leider auch im Krankenhaus, wie in den letzten sieben Jahren, …

Ordnung in der Familie: die besten Tipps einer echten Aufräum-Heldin

on 18. Februar 201818. Februar 2018

Weiter gehts mit dem Entspannungsprojekt und zwar im Februar mit dem Thema Ordnung und Haushalt. Weil ich da immer wieder auf der Suche nach Inspiration bin, habe ich die wundervolle Anita vom Blog Rosanisiert gebeten, …

So kommt Ordnung ins Chaos: Organisation in der Familie

aktualisiert am4. Februar 20184. Februar 2018

Neulich habe ich hier geschrieben, wie Anton und ich morgens drei Kinder fertig machen. Das ist immer mit ziemlich viel Stress verbunden und viele LeserInnen haben kommentiert, dass es bei ihnen auch ganz schön hektisch …

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