Welche Techniken brauche ich, um meinen Mental Load zu reduzieren? Was gibt es für Möglichkeiten und wie integriere ich das in meinen Alltag? Darüber spreche ich mit dir in dieser Podcast-Folge.
Für weitere Impulse und eine nachhaltige Reduzierung deiner mentalen Belastung komm in unsere exklusive Telegram-Gruppe:
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
