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Mental Load reduzieren. Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich | Mentoring | Podcast | Workshops

Kategorie: Job und Beruf

Startseite / Mütter / Job und Beruf

Wiedereinstieg nach Elternzeit: Worauf Frauen unbedingt achten müssen

aktualisiert am16. Juli 202016. Juli 2020

Mental Load und Denkarbeit neu FAIRteilen Eine Frage der Verantwortung Nach der Geburt unserer Tochter und der beiden Söhne war ich ganz klassisch ein Jahr zuhause und kümmerte mich um die Kinder, machte einen Großteil …

Gastbeitrag: Noch immer kein Plan und keine Perspektive. Die Wiedereröffnung der Kindertageseinrichtungen

aktualisiert am19. Mai 202019. Mai 2020

Mich erreichte eine Mail von Christine Steinhart, die sich wie viele andere Eltern einschließlich mir über die Situation für Familien in der Corona-Krise ärgert. Sie hat mir einen Text geschickt, den ich hier als Gastbeitrag …

Frauen arbeiten für Luft und Liebe? Care-Arbeit ist nicht kostenlos und unerschöpflich

on 7. April 20207. April 2020

Fürsorge ist eine sehr bereichernde Arbeit. Ein Kind trösten, wenn es sich weh getan hat, für Freunde da sein, wenn es ihnen nicht gut geht, dafür sorgen, dass es alten und kranken Menschen besser geht, …

Interview mit Alexandra Zykunov: unser 50:50-Elternmodell

aktualisiert am5. Januar 202223. Oktober 2019

Alexandra kenne ich vor allem von ihrem Instagram-Kanal. Hier fällt sie mir mit klugen Texten auf, die uns Mütter wachrütteln. Zum Beispiel darüber, wie wichtig es ist, sich als Mutter über sein eigenes Geld und …

Interview mit Heiner von Vaterwelten: Wenn Papa den Haushalt schmeißt

aktualisiert am5. Januar 20229. Oktober 2019

Mental Load: ein Vater weiß Bescheid Gibt es eigentlich auch Väter, die den Kopf voll haben und genau wissen, was Mental Load bedeutet? Ja sicher, die gibt es. Heiner und seine Frau zeigen, dass es …

Ich brauche mehr Balance zwischen Kindes- und Elternwohl

on 7. Oktober 20197. Oktober 2019

Bin ich als Mutter gut genug oder ist da noch mehr drin? Wenn ich Antworten darauf möchte, schaue ich einfach mal ins Ratgeberregal beim Buchhändler meines Vertrauens oder in Elternblogs, Foren oder Printmedien nach. Hier …

Zuhause beim Kind bleiben oder zurück in den Job: haben Mütter eine Wahl?

aktualisiert am5. Januar 202217. September 2019

Heute schreibe ich über ein sehr spannendes Thema, das ich letzte Woche in der Müttersprechstunde auf Instagram mit vielen anderen Frauen besprochen habe. Haben Frauen eigentlich eine Wahl, wenn es darum geht, nach der Geburt …

Warum Meditation und Yoga nicht gegen den Mutter-Stress helfen

aktualisiert am23. Juli 201923. Juli 2019

Das Dankbarkeitstagebuch Heute morgen begegnete mir auf Instagram eine prominente Mutter, die erzählte, dass es so nicht weiter gehen kann. Sie hat drei Kinder und eine Menge zuhause zu tun. Sie wollte etwas gegen ihre …

Jetzt ist Mama dran! Wenn Mütter beruflich neu anfangen

aktualisiert am5. Januar 202216. Juli 2019

Ich habe neulich Post von einer Leserin auf Instagram bekommen, die mir von ihren beruflichen Plänen schrieb. Sie hat zwei Kinder und ist Erzieherin, träumt aber von einer Ausbildung zur Hebamme und wagt nun einen …

Warum wir Eltern eine Revolution der Arbeitswelt brauchen

aktualisiert am31. Mai 201931. Mai 2019

Wie schaffen wir es nur, Kinder zu bekommen, gut für sie zu sorgen und gleichzeitig arbeiten zu gehen und Geld zu verdienen? Das ist wohl eine der großen Fragen, die wir uns als Eltern immer …

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