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Mental Load reduzieren. Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich | Mentoring | Podcast | Workshops

Kategorie: Mutmach-Texte

Startseite / Mütter / Mutmach-Texte (Seite 3)

Es reicht. Warum jetzt Schluss ist mit der Besorgtheits- und Organisationsplackerei

aktualisiert am28. Januar 202228. Juli 2019

Gefühle begleiten mich den ganzen Tag. Das ist soweit menschlich und normal. Sie haben aber viel mit der Familie zu tun und damit, dass ich für vieles zuhause verantwortlich bin. Verantwortung übernehmen Ich war letzte …

Wenn alles zu viel wird: der Notfall-Plan für erschöpfte Mütter

aktualisiert am5. Januar 20222. Juli 2019

Hilfe, ich ertrinke in Erledigungen! So gehts mir gerade und ich vermute, du weißt genau, was ich meine. Dezember und Juli sind die schlimmsten Monate, was To-Do-Listen von Eltern angehen. Da wird in Schule und …

Ein Kind braucht seine Mutter! Warum du dir von diesem Satz kein schlechtes Gewissen lassen machen darfst

on 23. Juni 201923. Juni 2019

Weißt du, welchen Satz ich gar nicht mag? Ein Kind braucht seine Mutter! Natürlich ist der Inhalt richtig, jedes Kind braucht seine Mutter, ganz dringend sogar. Aber der Unterton, mit dem er gesagt wird, soll …

So lonely! Warum sich Mütter manchmal einsam fühlen

aktualisiert am28. Januar 202211. Juni 2019

Mütter sind manchmal einsam? Ja, das ist so und auf meine kleine Umfrage auf Instagram haben sich sehr viele Frauen gemeldet, denen es so geht. Die eine fühlt sich einsam, weil sie den ganzen Tag …

Wenn Oskar explodiert. Von müden Kindern und einer Mutter in Not

on 7. Juni 20197. Juni 2019

Gestern nachmittag war ich mit den Jungs beim Halsnasenohrenarzt. Schnarchen, Paukenröhrchen, Polypen, das Übliche eben. Es war heiß, mein Kopf wummerte und ich habe mich bemüht, alles langsam und Stück für Stück zu machen. Es …

Ich fühl mich gefangen! Warum so viele Mütter ihre Freiheit vermissen

aktualisiert am28. Januar 202228. Mai 2019

Freiheit bedeutet uns allen viel, denn nur wer frei ist, kann sein Leben zur eigenen Zufriedenheit gestalten. Kinder zu bekommen heißt dann, dass die eigene individuelle Freiheit erst einmal für eine Zeit lang eingeschränkt ist. …

Singen gegen Wut und Angst: hier ist deine Mütter-Playlist

aktualisiert am23. Mai 201923. Mai 2019

Ich spüre es in mir drin, die Wut kommt hoch und ich flippe gleich aus. Wieso zum Teufel nochmal macht dieses Kind einfach nie, was ich sage, und schmeißt die Klamotten einfach auf den Boden? …

Tipps für Alleinerziehende von einer mutigen Mama

aktualisiert am15. Mai 201914. Mai 2019

Müttersprechstunde nur für Ehefrauen? Neulich schickte mir Nicole eine Spach-Nachricht über Facebook. Sie schaut meine Müttersprechstunde auf Instagram so gerne an, in der wir Mütter uns austauschen und über Kinder- und Mamathemen quatschen. Neulich sei …

Pfeif auf den Muttertag! Ich fordere eine Mütter-Revolte

aktualisiert am12. Mai 201912. Mai 2019

Muttertag? Ich kann es nicht mehr hören! Meine Kinder waren natürlich unglaublich süß, als sie vor mir standen mit ihrer selbstgemachten Gänseblümchen-Salbe aus dem Kindergarten. Aber dieses ganze Tamtam in den Geschäften, pinkfarbene Fußhobel und …

Frauen in der Zerreißprobe: Wenn alte und neue Mütterbilder aufeinander treffen

aktualisiert am23. Januar 20225. Mai 2019

Kümmern oder Karriere machen? Heute gehts in der Podcast-Folge um Mütter in der Zerreißprobe. Wieso sind viele Mamas ausgebrannt und wissen nicht weiter? Ich hatte Freundinnen zu Besuch, die mir alle von ihren Problemen erzählten. …

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