Ich habe mit Manuel, Papa und Coach bei Alltagsheldenbaumhaus, über Mental Load gesprochen. Wie teilen sich er und seine Frau Fürsorge-Arbeit und die Verantwortung für Familien-Organisation auf? Wie erlebt er Konflikte rund um Mental Load in seinem Umkreis und wie wird es von außen wahrgenommen, wenn der Papa öfter zuhause ist als die Mama?
Wir haben außerdem über Wege raus aus der Mental-Load-Falle gesprochen. Manuel hat als Coach viel Erfahrung mit Menschen und empfiehlt, die Kommunikation niemals abbrechen zu lassen. Sprecht miteinander und formuliert vor allem eure eigenen Wünsche. Außerdem hat er am Ende noch einen wichtigen Appell an alle Männer.
Viel Spaß beim Hören und vielleicht regt es euch an, auch über fair verteilte Familienorganisation zu sprechen? Bin gespannt auf eure Rückmeldung. Schreibt mir Feedback oder bewertet den Podcast!
Übrigens: Steht ihr auch vor der Herausforderung, den Mental Load in den Griff zu kriegen? Wie kannst du als Frau deinen Mental Load verringern und gemeinsam mit deinem Partner nicht nur die Aufgaben, sondern auch die Verantwortung für Kinder, Haushalt und Terminkoordination teilen? Ich starte die Mental-Load-Akademie und unterstütze Eltern dabei, endlich raus aus der Mental-Load-Falle zu kommen. Buch dir hier einen kurzen Kennenlern-Termin, wenn du mehr darüber wissen möchtest. Ich erklär dir in zehn Minuten, wie wir deine Herausforderungen gemeinsam angehen.
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